Hiện nay, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da ngày càng tăng. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và cách sử dụng hiệu quả vẫn là một vấn đề khiến nhiều người phân vân. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về thực phẩm chức năng làm đẹp da, tác dụng của chúng và những sản phẩm được khuyên dùng nhất.
Thực phẩm chức năng là gì? Có tác dụng gì với da?
Thực phẩm chức năng là những sản phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng quý báu cho cơ thể, như vitamin và khoáng chất, nhằm hỗ trợ chăm sóc và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Các tác dụng chính của thực phẩm chức năng làm đẹp da bao gồm nuôi dưỡng, bảo vệ và tái tạo các tế bào da sâu bên trong. Điều này giúp phục hồi da, làm trắng sáng, mịn màng và ngăn ngừa các vấn đề như nám, tàn nhang, nếp nhăn và lão hóa da.
Thực phẩm chức năng là sản phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng quý báu cho cơ thể
Có nên uống thực phẩm chức năng làm đẹp da không?
Theo các chuyên gia, thực phẩm chức năng làm đẹp da là một sản phẩm đáng sử dụng để cải thiện vẻ đẹp tổng thể của cơ thể. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm và cách sử dụng đòi hỏi một số quan tâm đặc biệt. Thực phẩm chức năng thường sử dụng dạng đường uống, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Vì vậy, người dùng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia đáng tin cậy để chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi và cơ địa của mình.
Viên uống đẹp da Ritana Skin Whitening Ecogreen Viên uống đẹp da Ritana Skin Whitening được khuyên dùng nhất bởi chuyên gia. Sản phẩm chứa các thành phần thiên nhiên quý hiếm như chiết xuất lựu đỏ, hoa anh đào, L-Glutathione, P. Leucotomos và Collagen Peptide. Viên uống này giúp dưỡng trắng da, làm mờ các vết sạm, nám, tàn nhang, đồng thời nuôi dưỡng da từ bên trong và ngăn ngừa hiện tượng lão hóa. Sản phẩm có nguồn gốc từ Mỹ và được phân phối bởi các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Giá bán tham khảo hiện nay là 650.000 VND.
Viên uống đẹp da Ritana Skin Whitening Ecogreen
Viên uống đẹp da Innerb Aqua Rich Double Up Viên uống đẹp da Innerb Aqua Rich Double Up chứa Natri Hyaluronat, dầu hạt nho, collagen... Sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, tăng cường sức đề kháng, làm sáng và đều màu da. Đặc biệt, việc sử dụng viên uống đẹp da Innerb Aqua Rich Double Up giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Sản phẩm có xuất xứ từ Hàn Quốc và được bán tại các nhà thuốc và website uy tín. Giá bán tham khảo là 650.000 VND.
Viên uống đẹp da Innerb Aqua Rich Double Up
Viên uống bổ sung Dầu Cá Arkopharma Omega - 3 Origine Marine Viên uống bổ sung Dầu Cá Arkopharma Omega - 3 Origine Marine chứa acid béo omega - 3. Sản phẩm giúp điều hòa quá trình tiết bã giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp điều trị và ngăn ngừa mụn, hạn chế thâm nám, bảo vệ da khỏi tác nhân có hại từ môi trường. Viên uống bổ sung Dầu Cá Arkopharma Omega - 3 Origine Marine được bán ở các nhà thuốc và cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Giá bán sản phẩm là 560.000 VNĐ/180 viên.
Viên uống bổ sung Dầu Cá Arkopharma Omega - 3 Origine Marine
Dầu hoa anh thảo (GLA & Omega-6) Dầu hoa anh thảo chứa GLA (Gamma Linoleic Acid) và acid béo omega - 6. Sản phẩm cung cấp độ ẩm, làm căng mọng, mịn màng và tràn đầy sức sống cho da. Ngoài ra, dầu hoa anh thảo còn giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại và ngăn ngừa hiện tượng lão hóa. Sản phẩm được sản xuất bởi nhiều thương hiệu nổi tiếng và có sẵn tại các nhà thuốc và cửa hàng mỹ phẩm uy tín trên toàn quốc.
Curcumin (Nghệ) Curcumin chiết xuất từ nghệ thiên nhiên có tác dụng đẩy mạnh quá trình tái tạo và phục hồi các vết thương ngoài da. Sản phẩm giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa tình trạng lão hóa và nếp nhăn. Sản phẩm có sẵn ở nhiều nhà thuốc và cửa hàng mỹ phẩm uy tín.
Bột mầm lúa mạch dưỡng da GRASS BARLEY Nhật Bản Bột mầm lúa mạch chứa chất xơ, chất diệp lục, sắt, magie, canxi, beta carotene và các vitamin như C, B1, B2, B6... Sản phẩm giúp điều hòa cơ thể, loại bỏ độc tố và giảm thiểu tình trạng mụn. Đồng thời, bột mầm lúa mạch cung cấp chất chống oxy hóa, cải thiện chức năng của cơ quan và tươi trẻ cho làn da. Sản phẩm có sẵn tại nhiều nhà thuốc và cửa hàng chuyên về sản phẩm làm đẹp da. Giá sản phẩm dao động từ 300.000 - 400.000 VNĐ/ 1 hộp 44 gói.
Viên uống trắng da Hatomugi DHC Viên uống trắng da Hatomugi DHC chứa ý dĩ, vitamin E, vitamin B1 và B12, acid linoleic, acid palmitic, acid stearic. Sản phẩm cung cấp độ ẩm, làm mịn màng và trắng sáng da. Sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản và được bán tại các cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Giá sản phẩm dao động từ 110.000 - 150.000 VNĐ/ 1 gói 20 viên.
Các dòng Collagen DHC Các dòng Collagen DHC chứa collagen peptide chiết xuất từ cá biển, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C. Sản phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và làm mịn da. Có hai loại sản phẩm chính: viên uống và dạng nước. Sản phẩm có sẵn trên trang web chính thức của DHC và các cửa hàng mỹ phẩm uy tín khác.
Viên uống dưỡng da White Plus Viên uống dưỡng da White Plus chứa tảo biển, tinh chất ngọc trai, vitamin C, vitamin E, collagen tuyp 2. Sản phẩm giúp ngăn ngừa tàn nhang, thâm nám, làm trắng da và chống lão hóa da. Sản phẩm được bán trên các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada và các cửa hàng mỹ phẩm. Giá sản phẩm là 380.000 VNĐ/ 1 hộp.
Cách dùng thực phẩm chức năng an toàn, hiệu quả
Mỗi loại thực phẩm chức năng làm đẹp da có cách sử dụng riêng, tùy thuộc vào thành phần. Việc tham khảo ý kiến của chuyên gia là rất quan trọng để chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng đúng cách. Điều này giúp sản phẩm phát huy tác dụng tốt nhất và đảm bảo an toàn.
Những điều cần chú ý khi sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da
Trước khi sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi dùng sản phẩm.
- Lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa và nhu cầu của bản thân.
- Mua sản phẩm ở các địa chỉ uy tín để tránh mua phải hàng giả, không chất lượng.
- Tuân thủ liều lượng sử dụng, không lạm dụng sản phẩm.
- Kiên trì sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Một số sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da bao gồm không biết rõ nhu cầu sử dụng, sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, sử dụng liều lượng vượt quá khuyến cáo, mua sản phẩm dựa trên lời giới thiệu từ người khác mà không quan tâm đến thành phần và dạng sử dụng.
Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da đúng cách sẽ giúp bạn có làn da khỏe đẹp và ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm. Hãy đảm bảo lựa chọn sản phẩm chất lượng và tuân thủ các hướng dẫn sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
